体験ワークショップの日程が決まりました

お母さんのためのこころのワークショップ(グループワーク)第2期の体験ワークショップは、3回シリーズでお届けします。

Part① 自分の感情を理解する

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Part② 私たちが身につけている仮面とは

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Part③ アナタの奥に隠された輝きに光を当てる

「思考」や「考えること」は私たち人間が人間らしい社会的な営みを維持する上でも大切ですが、

「感じていること」を置き去りにしたままにしていると、私たちは迷子になってしまうことがあります。

私たちが心や体で感じている、時にうまく言葉にならないような感情や感覚…

こうしたものはなんだか不確実で頼りないもののように思えるかもしれませんが、

感情や体感レベルで感じるその「感覚」こそ、

私たちが本来必要としていること、

本当は必要のないこと、

切実な願い、

本当は違和感を感じているけれど誤魔化してしまっていること…など、

本来のその人らしく在るために大切なこと・・・

つまり、

私たちの中にある「真実」をおしえてくれる存在であり、

私たち生身の人間にとって信頼のおける「相棒」であり「メッセンジャー」なのです。

・・・とは言え、

他でもない私自身がそうだったように、

いきなり「心と体の感覚に意識を向けましょう」と言われても戸惑うものですよね・・・

そこで今回の体験ワークショップでは、心や体の感覚が送ってくれているサインやメッセージを受け取るためのコツやヒント、

「本来のあなたと出会いなおす」心の旅の道のりの一部を体験していただきます。

母親だから・・・

女性だから・・・

○○があるから・・・

○○が足りないから・・・

どこからともなく聴こえてくるこうした声を優先するのか、

正直な自分の内側から湧き上がるような声をすくい上げてみるのかどうかは、

他でもないあなたが選ぶことができるのです。

あなたはどんな生き方をしたいですか？

あなたにとって大切な価値観はどんなことですか？

あなたは誰と、どんな関係性を築きたいですか？

いつもとは違うところへ意識を向けてみることは、

あなたにとって思いがけない気づきや発見をもたらしてくれるかもしれません。

体験ワークショップについて(こちらのグループワークは講師2名で伴走させていただきます。)

■日時：(定員各回5名)　　　　　　　　　　　　　　

　【1クール】

Part①11月1日㈰10：00～12：00 　　

Part②11月10日㈫18：30～20：30 　　

Part③11月28日㈯10：00～12：00

　【2クール】

Part①1月12日㈫18：30～20：30 　　

Part②1月23日㈯10：00～12：00 　　

Part③2月5日㈮18：30～20：30

■場所：熊本市東区(お申込みの方へ詳細お知らせします。)

■お申込み方法

こちらの『メッセージ欄』へ以下の①〜④の項目についてご記入の上お申し込みください。

①お名前

②ご連絡先(お電話番号)

③参加希望の日程　　例）1クール①～③　etc.　

※単発での体験もお申込みいただけますが、ステップを踏むことで深めていける内容となっていますので3回のシリーズを通してのご参加をお勧めします。

④参加に向けてのお気持ちなど（ご紹介者などもこちらへどうぞ）

■参加費(事前のお振込みをお願いします。お振込み先はお申込みへのご返信にてお知らせいたします。)

・①～③全て受講7,000円　　　

・どれか2つ受講5,000円　　　

・どれか1つ受講3,000円

心の旅をご一緒できることを楽しみにお待ちしています。