オンライン講座を開催します

オンライン講座を開催します

◾2/27㈯13:30〜15:00◾
男女共同参画inパレアワークショップにて

✽お母さんのための心のワークショップ✽

自分を大切にするって一体どういうことなのか…

お母さん自身が1人の人間として
そのことを大切に体感し
実感していくことができたら、

それはお母さん自身だけでなく、
その周りの大切な人たちへも
きっとよりよい波及効果をもたらしてくれることでしょう。

とは言え、
一体何からどうしたらよいのか…

今回の体験ワークショップでは
そのはじめの1歩として、

自分が感じていることや、
取り入れやすい呼吸法やセルフケアの方法などの体感ワークを通して、
自分自身の状態に目を向けてみるということをご参加いただくみなさんと一緒に体験してみたいと思っています。

ご参加のみなさんお1人お1人の現在地から、
まずは「等身大の心やからだの感覚」を探ってみたり味わってみたりしていただけたらと思います。

お申込みをお待ちしています。

◾お申込み先◾講師2名での講座となります。
主催：イロトリドリ×ヒカリノアトリエ
申込： kirakira_hikaru_nn@yahoo.co.jp
定員：20名
参加費：無料

お名前とご連絡先をお知らせの上お申込みください。
今回はZoomを利用してのオンライン開催となります。
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〜男女共同参画センターパレアfacebookページより〜

★オンライン開催！男女共同参画 in パレア
ワークショップ2のお知らせ★

男女が性別に関わりなく、個性と能力を十分に発揮できる男女共同参画社会。
その実現をめざし、県内の団体が女性の社会参画やパートナーシップなどをテーマに、県内の団体が、令和3年2月27日（土）・28日（日）にさまざまなワークショップを行います。ぜひお気軽にご参加ください。
詳細は、下記のURLへ。
http://www.parea.pref.kumamoto.jp/2021/01/2_in.html